Primeiras vezes: + Ecológica. + Ayrvédica

Domingo usei pela primeira vez o penso reutilizável!
Feedback? Óptimo. A primeira vez que usei foi durante um curto espaço de tempo, mesmo à experiência. Depois como íamos ter casa cheia e a roupa era clara, não quis estar preocupada com o assunto e troquei.

Tem óptima absorção, não passa nada para a parte de trás. Não tem cheiro. A maior parte do sangue sai com água fria. Recorri a anti-nódoas no final para garantir que voltava à cor inicial e deixei a secar, ao vento.

 

Ontem voltei a usar e durante toda a noite. Estava expectante com a absorção nocturna, até pelo fluxo menstrual, mas foi surpreendente. Correu pouquíssimo. Perfect!!

Para já vou intercalando até porque preciso de fazer umas bolsinhas em plástico e costurar mais uns quantos.

 

Nova rotina Ayurvédica: Oil Pulling.

Já tinha lido sobre o assunto e tinha ficado curiosa. Daí até experimentar...enfim.

Domingo a noite chegou uma dúvida sobre possíveis cáries e antes de marcar dentista toca de procurar soluções naturais - Oil pulling diariamente, água salgada diaramente e xilitol depois das refeições.

Ontem foi o primeiro dia! De manhã, ao acordar, colocar o óleo de côco numa colher de sobremesa e bochechar toda a cavidade bucal durante 15/20 min. Não engolir e depois de deitar fora, bochechar com água salgada.

 

Adorei ficar com a memória do sabor a côco, um par de horas depois. Sinto-me bem com esta prática. É simples e traz benefícios incríveis! Acredito mesmo, e basta isso para tudo fazer sentido.